Noivas na Medida Certa

 Pensando na difícil missão de ajudar as noivas a serem ainda mais deslumbrante no vestido de noiva, a Revista Boa Forma publicou uma série de matérias que tem por objetivo ajudá-las a entrarem na medida.

Gentilmente indicado pela futura noiva Mariana Peixoto, segue o link para o Desafio da Noiva:

http://boaforma.abril.com.br/desafios/desafio-noiva/n-548574.shtml

Vale lembrar que a saúde da noiva deve estar em primeiro lugar. O Programa Fantástico, também preocupado com este assunto, exibiu uma matéria sobre o assunto: Noivas que colocaram a saúde em risco para caber no vestido. Segue o link:

http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL1665251-15605,00.html

Então, minhas queridas, bom senso sempre! E não esqueça de consultar profissionais especializados em alimentação saudável e atividade física, antes de começar qualquer dieta. Em breve, um post sobre atividade física para noivas!!! E se precisarem de um Personal Trainer, eu recomendo Rodrigo Ribas (rodrigaoribaspersonal@gmail.com).